Лучшие рецепты

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ: КАЛОРИЙНОСТЬ - 802 ККАЛ БЕЛКИ - 63,7 ГРАММ ЖИРЫ - 49,2 ГРАММ УГЛЕВОДЫ - 28 ГРАММ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ: КАЛОРИЙНОСТЬ - 223 ККАЛ БЕЛКИ - 17,2 ГРАММ ЖИРЫ - 15 ГРАММ УГЛЕВОДЫ - 5,6 ГРАММ

Новые рецепты

Читайте нас в контакте:

Облако тегов

Креветки с овощами по-азиатски

Количество порций: 6
Состав 1 порции: калорийность – 153 калорий

Ингредиенты:
  • Креветки – 340 г
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Репчатый лук – 170 г
  • Соль – ¼ ч. ложки
  • Кайенский перец – ¼ ч. ложки
  • Каноловое масло – 1 ст. ложка
  • Зеленый горошек – 300 г
  • Красный перец – 300 г
  • Морковь – 300 г
  • Брокколи – 300 г
  • Овощной бульон – 2 ст. ложки
  • Лимонный сок – 1 ст. ложка
  • 0