Лучшие рецепты

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ: КАЛОРИЙНОСТЬ - 802 ККАЛ БЕЛКИ - 63,7 ГРАММ ЖИРЫ - 49,2 ГРАММ УГЛЕВОДЫ - 28 ГРАММ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ: КАЛОРИЙНОСТЬ - 537 ККАЛ БЕЛКИ - 19,5 ГРАММ ЖИРЫ - 40,2 ГРАММ УГЛЕВОДЫ - 25,1 ГРАММ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ: КАЛОРИЙНОСТЬ - 249 ККАЛ БЕЛКИ - 5,4 ГРАММ ЖИРЫ - 9,2 ГРАММ УГЛЕВОДЫ - 38,3 ГРАММ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ: КАЛОРИЙНОСТЬ - 223 ККАЛ БЕЛКИ - 17,2 ГРАММ ЖИРЫ - 15 ГРАММ УГЛЕВОДЫ - 5,6 ГРАММ

Новые рецепты

Читайте нас в контакте:

Облако тегов

Чахохбили из курицы

Ингредиенты:
  • Курица – 1,5кг.
  • Лук – 4шт.
  • Помидоры – 800г.
  • Чеснок по вкусу
  • Петрушка – 30г.
  • Подсолнечное масло – 3ст.л.
  • Уксус – 100г.
  • Вода – 100г.
  • 0

    Венгерский гуляш

    Ингредиенты:

  • 2,2 кг говядины, порезанной крупными кубиками(4х4),
  • 900 гр репчатого лука (4-5 крупных луковиц),
  • 60 мл растительного масла,
  • 60 мл венгерской паприки (около 4 ст.л.),
  • 3 зубчика чеснока,
  • 2 мл семян тмина,
  • 2 мл черного молотого перца,
  • соль по вкусу,
  • 1 л белого бульона,
  • 120 гр томатной пасты.
  • 0

    Куриные рулетики с сырной начинкой

    Ингредиенты:
  • Куриное филе — 4шт (1кг)
  • Сладкий перец — половина (100г)
  • Легкий сливочный сыр — 80г (можно использовать плавленный)
  • Сыр Чеддер, либо другой твердый сыр — 100г
  • Мелко нарезанный зеленый лук — 2 столовые ложки
  • Панировочные сухари — 1/2 стакана (90г)
  • Лайм — 1шт
  • Оливковое масло — 1 столовая ложка (30г) + для смазывания формы для выпекания
  • Соль
  • Черный молотый перец.
  • 0

    Куриное филе с грибами и сливками

    Ингредиенты:

  • куриное филе - около 1 кг
  • шампиньоны - штук 7-8 крупных
  • сливки 10 %
  • 350 млчеснок 3-4 зубчика
  • сыр 200-300 гр
  • немного петрушки
  • праванские травы (совсем немного)
  • 0

    Фаршированные ножки

    Ингредиенты:
  • Куриные окорочка – 9 шт.
  • Большие луковицы – 2 шт.
  • Большая морковка – 1 шт.
  • Шампиньоны – 350 г
  • Майонез
  • Яйцо – 1 шт.
  • Укроп – 1 пучок
  • Соль, перец
  • 0

    Свинина, запеченная «гармошкой», с картофельными «грибочками»


    Ингредиенты:
  • 500 г свинины (лучше всего корейки)
  • 200 г сыра
  • 2 помидора
  • 3 зубчика чеснока
  • соль, перец
  • 0